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运动康复——架起科学与健康的桥梁

发布日期:2024-11-21  来源:体育教学部   点击量:

为了响应学校暑期读书会精神,深入打造“健康浙传”校园体育文化品牌,弘扬传统中医文化,20241119日,由学校妇联、工会主办,体育教学部妇联工会承办的“运动康复——架起科学与健康的桥梁”专题讲座在第一教学楼312智慧教室举行。本次讲座特邀中国学生体育联合会医疗和反兴奋剂委员会委员、国家武术段位制考评员、原兰州交通大学体育部副主任张正红教授主讲体育教学部直属党支部书记、副主任(主持工作)薛林峰主持,体育教学部主任助理、分工会主席兼妇联主席张晓瑛,校工会代表和我校师生共50余人参加。讲座现场气氛热烈,师生反响良好。


张正红教授聚焦踝关节损伤背后的健康隐患指出裸关节在人体运动中的重要性,分享简单有效的踝关节康复操,指导大家在日常生活中进行自我康复的实用方法并从传统的中医五行理论提供了全面理解和处理踝关节损伤的新视角。结合自己丰富的经验,现场为脚踝扭伤的同学针灸“小节穴”患有肩周脚裸疼痛的师生进行针灸梳理筋脉,从而展示了中医立竿见影的效果。他还强调根据每个人的体质和病情差异制定治疗方案的中医治疗核心原则。




通过这次讲座,我校师生不仅对踝关节损伤有了更深入的了解,也对传统中医在现代康复医学中的应用有了全新的认识。体育教学部将继续承办此类体育讲座,推动校园健康管理和科学运动的普及。


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